记住！！

一切以杀菌、调理肠胃来消除口臭的方式，都是骗局，绝对！

一些抑菌效果单一的漱口水、牙膏都没用，就是因为它们只能杀灭其中一种两种细菌，就敢大放厥词解决所有口腔细菌。

一味的用高浓度想要杀灭其他不对症的菌种，反而会导致口腔菌群被破坏

正确的方法是利用蛋白溶解酶溶解掉舌根、牙周袋、咽喉处的蛋白残渣形成生物膜，他们才是散发口臭的口源。

我是首都医科大的，从本科到研究生，再到读博一路走来没离开过这个校区。

2019年的时候跟着导师做过口腔舌苔生物膜相关的试验，发现了口腔滋生臭味的直接原因，自此之后大彻大悟，靠自身试验解决了长达10年的口臭

简单来说

口腔中分泌粘液和各种细菌一起会在舌头以及根部生成生物膜，生物膜很难刷掉，细菌靠着生物膜的保护分解口腔中的蛋白质产生臭味。

就是舌根的这点东西，你们可以扣下来尝试闻一下。

高能预警

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那么，该解决呢？

很简单，那层生物膜是有食物残渣、细菌、唾液形成的，只需把它溶解掉就可以了，但一定要做到精准有效的只针对这层生物膜，而不对口腔造成伤害就需要再考究了。

目前医学上可用到的，也是唯一运用到实际上就是的手段如下：

1、β葡聚糖酶通过分解细菌生物膜的葡聚糖基质，抑制细菌的黏附和聚焦，从而降低产臭菌的定植和代谢。

2、度米芬。生物膜破坏后，度米芬就更容易渗透到细菌内部，高效清除隐匿的菌斑和食物残渣。

这些原理和成分都太过分直白，但反而是最有实质性效果的。而且这些也不是说我张嘴就来，胡编乱造的，不管是国内还是国外都是有相关实验证据理论支撑的！

这样把散发口臭清除了，呼吸自然也就跟着清新了。

那具体怎么选对东西？

答：跟着最权威的地方走。

我是完全按照我们学校合作院线的筛选，才最后才选出的这个溶解剂。

成分：β葡聚糖酶、度米芬、乳酸杆菌、柠檬酸钠

（一个白色的小瓶子，具体的图片就不放了，省的有人说我打广告）

就这些成分按照这个配比融合到一瓶里贼抗打，它能从源头直接分解，舌苔乳状结构缝中藏着的食物残渣，熔断氨基酸蛋白链，直接切断它和口腔里唾液蛋白酶的反应。

而且还不贵，平均下来也就70块钱

因为我个人就有口臭，尤其早上最明显，所以使用效果也是得到我验证的。

初期比较明显，喷完含十几秒，吐出来嘴里黏腻感减轻，而且能发现唾液里有很多絮状物——蛋白残渣

用没多久口臭淡了很多，口腔清新时间也能维持住

哈气包括刮舌苔上的口水都没有了臭味，舌头上原本白腻的舌苔也变成正常的粉色。

我现在的舌头健康程度真的要比之前好不少

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在口腔大环境变健康之后，不管你是否刷牙、或者饮食是否健康，都很难在短时间内出现很弄浓烈的臭味。这点是我做过测试的

说实话，要不是很好我估计也不会这么激动的到处说说，主要是我尝试有用之后，我还给身边的一些人使用，都是跟我一样的反馈。

我分享这些

也是无聊的时候刷手机，看到那么多人有口臭的困扰，就想分享自己的效果，能帮一个是一个

明明很简单的事，干嘛花那么多钱尝试些乱七八糟的方法呢！